Glossar
Suche nach "Skills"
- Skills
- soziale Fertigkeiten (englisch: skills)
In der Psychotherapie versteht man darunter situationsbezogene Fertigkeiten - Gedanken, Gefühle und Verhalten, die eingeübt und gezielt eingesetzt werden, um individuellen Herzausforderungen im Alltag besser begegnen zu können.
- Skillsgruppe
- Training von sozialen Fertigkeiten (englisch skills) zur Bewältigung von Schwierigkeiten oder Belastungen im Alltag innerhalb eines angeleiteten Personenkreises
Das Skillstraining zählt zu verhaltenstherapeutischen Angeboten in der Psychotherapie. Die Übungseinheiten umfassen in der Regel die Bereiche Stresstoleranz, zwischenmenschliche Beziehungen, Achtsamkeit und den Umgang mit Gefühlen.
