Glossar
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- vasovagal
- Reaktion der Blutgefäße auf den Vagusnerv, der parasympathischer Bestandteil des vegetativen Nervensystems ist
- Vasovagales Manöver
- Maßnahme zur Beendigung von anfallsweisem Herzrasen
Durch die Aktivierung des Vagusnervs kann die Leitfähigkeit des AV-Knotens im Herzen ausgebremst werden. Das kann manchmal genügen, um den Herzrhythmus wieder zu normalisieren. Einen solchen Vagusreiz kann man selbst durch verschiedene Techniken auslösen. Dazu zählen unter anderem:
- eiskaltes Wasser trinken oder das Gesicht in kaltes Wasser tauchen
- Pressmanöver durchführen
Für diese Pressmanöver atmet man tief ein, presst mit geschlossenem Mund für etwa 15 Sekunden in den Bauch und atmet dann wiederum ruckartig aus. Verstärkt wird die Wirkung nachweislich, wenn man das Manöver im Liege durchführt und nach dem Ausatmen die Beine in 45 Grad anwinkelt. Die Erfolgsquote bei vasovagalen Manövern liegt bei etwa 40 Prozent.
