Stärken entwickeln
Seminare in den Klassen
Es gibt einige skills, die du gut brauchen kannst, um stark durch deine Ausbildung bei uns und vor allem stark durch dein Leben zu kommen. Dafür haben wir Seminare entwickelt, die wir in den Klassen durchführen.
Immer mehr junge Menschen sind von psychischen Belastungen, Einsamkeit, Konflikten in der Familie oder Suchterkrankungen bedroht und „tragen ihr Päckchen“ mit sich. Unsere Verantwortung ist es, den Schülerinnen und Schülern Kompetenzen zu vermitteln, die es ihnen ermöglichen, auch die schweren Herausforderungen des Lebens erfolgreich zu meistern und aus Lebenskrisen wieder einen Weg ins Leben zu finden.
Unsere Seminarangebote für Klassen
Stop – Ich möchte das nicht!
- Sexuelle Belästigung erkennen
- Gegen Grenzüberschreitungen zur Wehr setzen
- Wo kann ich mir Hilfe holen?
- Was sind meine Rechte?
- Pflichtseminar in jeder Klasse einmal während der Ausbildung!
- 3 Unterrichtsstunden, davon 1 Unterrichtsstunde als Workshop
Kein Stress? – Oder doch?
- Was stresst mich?
- Wie nehme ich Stress wahr?
- Meine innere Einstellung zu Stress?
- Wie kann ich Stress vermeiden?
- Mit Stress positiv umgehen
- Für alle Klassen geeignet
- Einzelne Module können zur Erinnerung oder Auffrischung im Mittelkurs und Oberkurs genutzt werden
- ca. 3 Unterrichtsstunden
Zeitmanagement
- Effektives Lernen durch Zeitmanagement und Wochenpläne
- Wie plane ich meine Zeit (vor der Prüfung) sinnvoll?
- Wie teile ich meine Lernzeiten ein?
- Empfohlen bereits für Unterkurse
- Einzelne Module können zur Erinnerung oder Auffrischung im Mittelkurs und Oberkurs genutzt werden
- ca. 2 Unterrichtsstunden
Richtig lernen (nicht nur) für die Abschlussprüfung
- Effektives Lernen durch Erstellen eines Lernplans
- Wie plane ich meine Zeit (vor der Prüfung) sinnvoll?
- Wie teile ich meine Lernzeiten ein?
- ca. 2 Unterrichtsstunden
Kein Bock mehr? Das Motivationsloch
- Die Klasse hat einen „Durchhänger“?
- Gemeinsam mit den Schülerinnen und Schülern wird das Motivationsloch erkundet und gemeinsam Wege daraus gesucht und gefunden
- Besonders im Mittelkurs sinnvoll
- ca. 2 Unterrichtsstunden
Cool durch Prüfungen kommen
- Entspannung vor den Prüfungen
- Welche Möglichkeiten habe ich um „locker“ in die Prüfung zu gehen?
- Seminar kann / wird in Kombination mit Zeitmanagement durchgeführt werden
- Für den Oberkurs empfohlen
- Für alle Klassen geeignet
- ca. 2 Unterrichtsstunden
Interkulturelle Reflexion – andere Kulturen
- Welche Bilder habe ich im Kopf?
- Wie sehen meine Werte aus?
- Welche Vorurteile habe ich?
- Globales Denken und Pluralität?
- Wie wird meine Nationalität von anderen gesehen?
- Seminar kann auch mit externen Netzwerkpartnerinnenund Netzwerkpartnern durchgeführt werden (z.B. Jugendbildungsstätte Unterfranken)
- ca. 3 Stunden in jedem Schuljahr, aufsteigend und vertiefend
Digital Detox – Handysucht
- Handysucht – Was bedeutet das für mich?
- Smartphoneabhängigikeit
- Symptome einer Handysucht
- Tipps zur Bekämpfung der Handysucht
- ca. 2 Stunden
Kontakt, Öffnungszeiten, Sprechzeiten
Kontakt
Murat Ö. Sunbat
Diplom Sozialpädagoge (FH)
Telefon: +49 931 201-501148
E-Mail: sunbat_m@ ukw.de