Elternschule

Wir bieten Geburtsvorbereitungskurse für Schwangere und Paare an.

Im Mittelpunkt der Kurse stehen Ihre Fragen, Ängste und Wünsche sowie die kompetente Beratung zu allen Themen rund um Schwangerschaft, Entbindung und die erste Zeit mit Baby.

Für die Geburtsvorbereitungskurse 2020 gibt es nur noch Wartelistenplätze.

Geburtsvorbereitungskurse - mit zwei Partnerabenden (2021)

14.01. bis 18.02.2021, (ausgebucht / Warteliste) Donnerstag / Freitag, 18.30 bis 20.30 Uhr (Maria Ahmed)
10.02. bis 10.03.2021, (ausgebucht / Warteliste) Mittwoch, 18.45 bis 21.15 Uhr (Kathrin Wucherpfennig)
17.03. bis 23.04.2021, Mittwoch / Freitag, 18.30 bis 20.30 Uhr (Maria Ahmed)
14.04. bis 12.05.2021, Mittwoch, 18.45 bis 21.15 Uhr (Kathrin Wucherpfennig)

Fresh up  Geburtsvorbereitung  ab dem 2. Kind - neu! (2021)

28.01. und 04.02.2021, Donnerstag, 20.00 bis 22.00 Uhr (Bettina Birn)
22.07. und 29.07.2021, Donnerstag, 20.00 bis 22.00 Uhr (Bettina Birn)

Geburtsvorbereitungskurs  für Paare (2021)

25.03. und 11.05.2021, Donnerstag, 20.00 bis 21.30 Uhr (Bettina Birn)
16.09. und 28.10.2021, Donnerstag, 20.00 bis 21.30 Uhr (Bettina Birn)

Wochenendkurs - für Paare (2021)

27.03.2021, Samstag, 9.00 bis 17.00 Uhr (Kathrin Wucherpfennig) und
28.03.2021, Sonntag, 9.00 bis 15.00 Uhr (Kathrin Wucherpfennig)

Crashkurs - Paarkurs - 3x3 Std. (2021)

11.01., 18.01. und 25.01.2021, (ausgebucht / Warteliste) Montag, 17.30 bis 20.30 Uhr (Alexandra Auth)
01.02., 08.02. und 15.02.2021, Montag, 17.30 bis 20.30 Uhr (Alexandra Auth)  
01.03., 08.03. und 15.03.2021, Montag, 17.30 bis 20.30 Uhr (Alexandra Auth)
12.04., 19.04. und 26.04.2021, Montag, 17.30 bis 20.30 Uhr (Alexandra Auth)
 

Mehr zu Kursthemen, Kosten, Terminen und Anmeldung erfahren Sie hier. 

Die Pflege und die Versorgung eines Babys sind komplett neue Aufgaben und stellen werdende Eltern vor viele Fragen.

Was ist nun das Beste für mein Kind?
Welche Anschaffungen sind wirklich sinnvoll?
Wie wird ein Baby gebadet, getragen und beruhigt?

Säuglingspflegekurs

21.11.2020, Samstag, 9.00 bis 13.30 Uhr (Susann Elflein) – Online
12.12.2020, Samstag, 9.00 bis 13.30 Uhr (Susann Elflein) – eventuell Präsenzkurs
29.01.2021, Samstag, 9.00 bis 13.30 Uhr (Susann Elflein)
05.03.2021, Samstag, 9.00 bis 13.30 Uhr (Susann Elflein)
17.04.2021, Samstag, 9.00 bis 13.30 Uhr (Susann Elflein)

Mehr zu den Inhalten des Kurses, Kosten, Terminen und Anmeldung erfahren Sie hier.

Wir bieten Akupunktur bei Schwangerschaftsbeschwerden und zur Geburtsvorbereitung an.

Akupunktur bei Schwangerschaftsbeschwerden

Viele Beschwerden in der Schwangerschaft wie Übelkeit, Wassereinlagerungen, Sodbrennen, Karpaltunnelsyndrom, Rückenschmerzen oder Symphysenlockerung lassen sich mit Hilfe der Akupunktur lindern oder sogar ganz beseitigen. Die Akupunktur ist während der gesamten Schwangerschaft möglich.

Geburtsvorbereitende Akupunktur

Die geburtsvorbereitende Akupunktur wird in der 37. Schwangerschaftswoche (36+0 SSW) begonnen und bei unkompliziertem Schwangerschaftsverlauf einmal wöchentlich bis zur Entbindung fortgeführt.

Sie führt zu einer Verkürzung der Eröffnungsperiode um circa ein bis zwei Stunden, Lockerung der Geburtswege, Reifung des Gebärmutterhalses und einer schnelleren Erholung im Wochenbett. Außerdem hat sie einen positiven Einfluss auf bestimmte Schwangerschaftsbeschwerden.

Die Akupunktur wird ambulant von fachkundigen und ausgebildeten Hebammen unserer Klinik durchgeführt. Da sie keine Kassenleistung ist, erheben wir eine Gebühr von 12 Euro pro Sitzung.

Die Akupunktursprechstunde findet freitags ab 09:00 Uhr in der Elternschule statt.

Anmeldung: Hebamme Alisa Schürmann, Telefon: +49 931 9913188

Der Wochenbettstützpunkt ist ein Angebot der freiberuflichen Hebammen aus Stadt und Landkreis Würzburg. In den Räumen der Elternschule der Universitäts-Frauenklinik erhalten Sie Hilfe und Beratung rund um Wochenbett und Stillzeit.

Eltern, die keine Hebamme gefunden haben, oder deren Hebamme keine Kapazitäten für eine Betreuung hat, sind im Wochenbettstützpunkt willkommen. Dabei spielt es keine Rolle, in welcher Geburtsklinik oder in welchem Geburtshaus Sie entbunden haben.

Öffnungszeiten

Der Wochenbettstützpunkt ist jeden Mittwoch von 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr geöffnet, in den bayerischen Schulferien auch samstags von 14:00 Uhr bis 17:00 Uhr.

Terminvereinbarung und weitere Informationen

Telefonisch erreichbar für Terminvereinbarung:
Montag von 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr und Mittwoch von 08:30 Uhr bis 12:00 Uhr
In den bayerischen Schulferien zusätzlich auch Montag und Freitag von 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr

Telefon: +49 931 201-25189
E-Mail: elternschule@ ukw.de

Bitte beachten Sie, dass der Wochenbettstützpunkt keine Notfall-Ambulanz ist!

In dringenden Fällen wenden Sie sich bitte an Ihre Frauenarzt- oder Kinderarzt-Praxis oder an Ihre Entbindungsklinik.

Durch Schwangerschaft und Geburt werden die Bauch- und Beckenbodenmuskeln stark gedehnt. Gezielte Übungen helfen Ihnen, die Rückbildungsprozesse zu unterstützen und Spätfolgen zu vermeiden.

Die ambulanten Rückbildungsgruppen sind eine Serviceleistung der Berufsfachschule für Physiotherapie des Universitätsklinikums und werden von den Schülerinnen und Schülern des Oberkurses unter Aufsicht der Schule durchgeführt.
Eine Schülerin steht als Kinderbeaufsichtigung zur Verfügung.

Im Moment steht dieser Service nur Frauen offen, die in der Uniklinik entbunden haben. Eine entsprechende Verordnung erhalten Sie von der Station.

Die Rückbildungsgruppe findet immer montags und donnerstags von 10:30 bis 11:30 Uhr in der Elternschule statt, ausgenommen während den bayrischen Schulferien.
Anmeldung bitte per Mail: elternschule@ ukw.de

Folgende Termine:

Weitere Termine in Kürze

Bitte beachten Sie auch die aktuellen Meldungen der Physiotherapie.

Babymassage bedeutet liebevolle Berührung für Eltern und Baby.

Sie vermittelt Ihrem Kind körperliches und seelisches Wohlbefinden und stärkt die Bindung. Babys kommen leichter zur Ruhe und auch Eltern finden so Zeit für Entspannung. Sie als Eltern lernen die Signale Ihres Kindes besser zu verstehen.

Mehr zu den Inhalten unserer Babymassagekurse, zu Kosten, Terminen und Anmeldung erfahren Sie hier.

In diesem Kurs geht es um verschiedenste Tragemöglichkeiten und Tragehilfen.

Sie erlernen das richtige Anlegen eines Tragetuchs und verschiedene Bindemöglichkeiten. Es darf nach Lust und Laune ausprobiert werden. Zurück bleibt das schöne Gefühl, Ihr Kind ganz nah bei sich zu tragen. Gemeinsam finden wir die passende Art des Tragens für Sie und Ihr Baby. Ein eigenes Tragetuch darf gerne mitgebracht werden.

Der Workshop ist geeignet für Schwangere, werdende Eltern und Eltern mit Babys in den ersten vier Monaten.

Kursleitung: Marietta Sippel, leitende Still- und Laktationsberaterin der Universitäts-Frauenklinik, Trageberaterin

Kosten, Termine und Anmeldung

Die Kurse finden immer freitags von 16:00 bis 18:00 Uhr statt und kosten
20 Euro pro Person oder 30 Euro pro Elternpaar.

Unsere nächsten Kurstermine:

Weitere Termine in Kürze

Hier geht es zur Anmeldung.

Babys stehen von Anfang an in einem aktiven Austausch mit Ihrer Umwelt.

Sie als Eltern können mit sinnvollen Spielanregungen Ihr Baby in der Entwicklung unterstützen. Dabei lernen Sie die Signale Ihres Kindes zu verstehen. Wir begleiten Sie in der Interaktion mit Ihrem Kind.

Mehr zu den Kursinhalten, Kosten, Terminen und Anmeldung erfahren Sie hier.

Alle aktuellen Termine für Einzelveranstaltungen und Online Varianten erhalten Sie im Moment über das Netzwerkt Junge Familie.

Wir hoffen bald wieder offene Eltern-Treffs anbieten zu können und halten Sie hier gerne auf dem Laufenden.

Näheres folgt in Kürze.

Leiterin: Alexandra Auth

Aktuell sind noch keine neuen Termine bekannt.

Durch Körperübungen, Atem- und Entspannungsübungen ist es uns möglich, sich den Anforderungen zu stellen, welche die neuen Lebensumstände mit sich bringen.

Sich Zeit zu nehmen, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen , die Kraft und Beweglichkeit des eigenen Körpers zu fördern und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu finden und so Unsicherheiten und Ängste zu überwinden.

Kursleitung: Ursula Hümpfer

Termine:

Donnerstag, 05.11.2020 ab 18:00 Uhr

10 Kurseinheiten à 60 Minuten, 117,- Euro

Der Kurs findet online statt.

Yoga bietet die wundervolle Möglichkeit, nicht nur den Körper zu stärken und in Form zu bringen, sondern auch Geist und Körper zu verbinden und so eine äußere und innere Balance herzustellen.

Die Babys dürfen mitgebracht werden und können bei Bedarf in die Yogaübungen einbezogen werden.

Be Mom Yoga kann 8 Wochen nach der Geburt begonnen werden.

Kursleitung: Ursula Hümpfer

Termine:

Donnerstag, 05.11.2020 ab 16:30 Uhr

10 Kurseinheiten à 60 Minuten, 78,- Euro

Der Kurs findet online statt.

Die erste Zeit mit einem Frühchen ist oft geprägt von Angst und Sorge. Auch nach der Entlassung aus der Klinik bleibt es oft eine besondere Herausforderung. Gerade deshalb ist es wichtig, an den eigenen Körper zu denken.

Mit Rückbildungsübungen nach dem Pilates Prinzip wird der Körper gestärkt und Atemübungen schaffen innere Ruhe. Ein Austausch untereinander bringt Verständnis und Zuversicht. Die Kinder können mitgebracht werden und befinden sich dann mit im Kursraum. 

Kursleitung: Nina Strohwasser, Physiotherapeutin und Pilates Trainerin

Termine:

Weitere Termine in Kürze

8 Kurseinheiten à 60 Minuten, 79,- Euro

Flyer mit Informationen zum Kurs

Dieser Kurs ist für Frauen, die Ihr Kind in der Schwangerschaft, während der Geburt oder im ersten Lebensjahr des Kindes verloren haben.

Durch achtsame Körperarbeit, Rückbildungsübungen nach Pilates Prinzipien, Entspannung, Wahrnehmung– und Atemübungen werden Körper, Geist und Seele wieder gestärkt. Auch gibt es ausreichend  Zeit für den Austausch untereinander. 

Kursleitung: Nina Strohwasser, Physiotherapeutin und Pilates Trainerin

Termine:

Weitere Termine in Kürze

8 Kurseinheiten à 75 Minuten, 89,- Euro