Elternschule

Wenn Sie mehr über die Geburt in der Universitäts-Frauenklinik erfahren möchten, können Sie zu einem unserer Info-Abende kommen.

Hier erklären Hebammen, Frauenärztinnen und Frauenärzte, Anästhesistinnen und Anästhesisten sowie Kinderärztinnen und Kinderärzte alles Wissenswerte über Schwangerenbetreuung, Geburt und Wochenbett in unserer Klinik.

Zudem haben Sie ausführlich Gelegenheit, Fragen zu stellen. Falls möglich, findet eine Kreißsaal-Führung statt. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Die Info-Abende finden an jedem vorletzten Donnerstag im Monat von
18:00 bis 20:00 Uhr im Großen Hörsaal im Erdgeschoss der Frauenklinik statt.

Die einzelnen Termine finden Sie auch in unserem Veranstaltungskalender.

Wir bieten Geburtsvorbereitungskurse für Schwangere und Paare an.

Im Mittelpunkt der Kurse stehen Ihre Fragen, Ängste und Wünsche sowie die kompetente Beratung zu allen Themen rund um Schwangerschaft, Entbindung und die erste Zeit mit Baby.

Mehr zu Kursthemen, Kosten, Terminen und Anmeldung erfahren Sie hier. 

Die Pflege und die Versorgung eines Babys sind komplett neue Aufgaben und stellen werdende Eltern vor viele Fragen.

Was ist nun das Beste für mein Kind?
Welche Anschaffungen sind wirklich sinnvoll?
Wie wird ein Baby gebadet, getragen und beruhigt?

Mehr zu den Inhalten des Kurses, Kosten, Terminen und Anmeldung erfahren Sie hier.

Wir bieten Akupunktur bei Schwangerschaftsbeschwerden und zur Geburtsvorbereitung an.

Akupunktur bei Schwangerschaftsbeschwerden

Viele Beschwerden in der Schwangerschaft wie Übelkeit, Wassereinlagerungen, Sodbrennen, Karpaltunnelsyndrom, Rückenschmerzen oder Symphysenlockerung lassen sich mit Hilfe der Akupunktur lindern oder sogar ganz beseitigen. Die Akupunktur ist während der gesamten Schwangerschaft möglich.

Geburtsvorbereitende Akupunktur

Die geburtsvorbereitende Akupunktur wird in der 37. Schwangerschaftswoche (36+0 SSW) begonnen und bei unkompliziertem Schwangerschaftsverlauf einmal wöchentlich bis zur Entbindung fortgeführt.

Sie führt zu einer Verkürzung der Eröffnungsperiode um circa ein bis zwei Stunden, Lockerung der Geburtswege, Reifung des Gebärmutterhalses und einer schnelleren Erholung im Wochenbett. Außerdem hat sie einen positiven Einfluss auf bestimmte Schwangerschaftsbeschwerden.

Die Akupunktur wird ambulant von fachkundigen und ausgebildeten Hebammen unserer Klinik durchgeführt. Da sie keine Kassenleistung ist, erheben wir eine Gebühr von 12 Euro pro Sitzung.

Die Akupunktursprechstunde findet freitags ab 9:00 Uhr in der Elternschule statt.

Anmeldung: Hebamme Alisa Schürmann, Telefon: +49 931 9913188

Durch Schwangerschaft und Geburt werden die Bauch- und Beckenbodenmuskeln stark gedehnt. Gezielte Übungen helfen Ihnen, die Rückbildungsprozesse zu unterstützen und Spätfolgen zu vermeiden.

Die ambulanten Rückbildungsgruppen sind eine Serviceleistung der Berufsfachschule für Physiotherapie des Universitätsklinikums und werden von den Schülerinnen und Schülern des Oberkurses unter Aufsicht der Schule durchgeführt.
Eine Schülerin steht als Kinderbeaufsichtigung zur Verfügung.

Im Moment steht dieser Service nur Frauen offen, die in der Uniklinik entbunden haben. Eine entsprechende Verordnung erhalten Sie von der Station.

Die Rückbildungsgruppe findet immer montags und donnerstags von 10:30 bis 11:30 Uhr in der Physiotherapieschule statt, ausgenommen während den bayrischen Schulferien.
Anmeldung bitte per Mail: elternschule@ ukw.de

Folgende Termine:

18.11 bis 27.01.2020 montags 10:30-11:30 Uhr Physiotherapieschule
12.12 bis 13.02.2020 donnerstags 10:30-11:30 Uhr Physiotherapieschule
03.02 bis 30.03.2020 montags 10:30-11:30 Uhr Physiotherapieschule
20.02 bis 30.04.2020 donnerstags 10:30-11:30 Uhr Physiotherapieschule
20.04 bis 22.06.2020 montags 10:30-11:30 Uhr Physiotherapieschule
07.05 bis 16.07.2020 donnerstags 10:30-11:30 Uhr Physiotherapieschule

Bitte beachten Sie auch die aktuellen Meldungen der Physiotherapie.

Babymassage bedeutet liebevolle Berührung für Eltern und Baby.

Sie vermittelt Ihrem Kind körperliches und seelisches Wohlbefinden und stärkt die Bindung. Babys kommen leichter zur Ruhe und auch Eltern finden so Zeit für Entspannung. Sie als Eltern lernen die Signale Ihres Kindes besser zu verstehen.

Mehr zu den Inhalten unserer Babymassagekurse, zu Kosten, Terminen und Anmeldung erfahren Sie hier.

In diesem Kurs geht es um verschiedenste Tragemöglichkeiten und Tragehilfen.

Sie erlernen das richtige Anlegen eines Tragetuchs und verschiedene Bindemöglichkeiten. Es darf nach Lust und Laune ausprobiert werden. Zurück bleibt das schöne Gefühl, Ihr Kind ganz nah bei sich zu tragen. Gemeinsam finden wir die passende Art des Tragens für Sie und Ihr Baby. Ein eigenes Tragetuch darf gerne mitgebracht werden.

Der Workshop ist geeignet für Schwangere, werdende Eltern und Eltern mit Babys in den ersten vier Monaten.

Kursleitung: Marietta Sippel, leitende Still- und Laktationsberaterin der Universitäts-Frauenklinik, Trageberaterin

Kosten, Termine und Anmeldung

Die Kurse finden immer freitags von 16:00 bis 18:00 Uhr statt und kosten
20 Euro pro Person oder 30 Euro pro Elternpaar.

Unsere nächsten Kurstermine:

weitere Termine in Kürze

Hier geht es zur Anmeldung.

Babys stehen von Anfang an in einem aktiven Austausch mit Ihrer Umwelt.

Sie als Eltern können mit sinnvollen Spielanregungen Ihr Baby in der Entwicklung unterstützen. Dabei lernen Sie die Signale Ihres Kindes zu verstehen. Wir begleiten Sie in der Interaktion mit Ihrem Kind.

Mehr zu den Kursinhalten, Kosten, Terminen und Anmeldung erfahren Sie hier.

Einführung der Beikost

08.10.2019 Dienstag 9:30 bis 11:00 Uhr
10.12.2019 Dienstag 9:30 bis 11:00 Uhr

Dozenten: Frau Sippel, Frau Freudinger

Vom Brei zum Familientisch

11.11.2019 Montag 14:30 bis 15:30 Uhr

Dozentin: Frau Ruggaber

Zur Anmeldung beim Netzwerk Junge Familie AELF

Sie wollen sich mit anderen Müttern austauschen? Dann sind Sie in unserem Eltern-Café oder in unserem Frühchen-Café richtig.

Eltern-Café

Nach dem Krankenhausaufenthalt sind Sie in unserem Elterncafé jederzeit herzlich willkommen. Hier können Sie in entspannter Atmosphäre bei Kaffee oder Tee neue Energie tanken, sich informieren und mit anderen Müttern austauschen. In gemütlicher Runde reden wir über vielfältige Anliegen, die den Umgang mit den Babys und Kleinkindern betreffen.

Für Fragen rund ums Stillen, Einführung der Beikost und andere Themen wie Schlafen, Wachen und Tragen ist immer eine Still- und Laktationsberaterin als kompetente Ansprechpartnerin dabei.
Sie bietet auch praktische Anleitung und Unterstützung an.

Kosten, Termine, Anmeldung

Das Eltern-Café findet jeden ersten Dienstag im Monat von 9:30 bis 11:00 Uhr statt (bei Feiertagen am zweiten Dienstag).

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Die Teilnahme ist kostenlos.

Ansprechpartner:

Claudia Freudinger,  Still- und Laktationsberaterin
Marietta Sippel, Still- und Laktationsberaterin

Termine 2019:

01.10.2019
05.11.2019
03.12.2019

Eltern-Café für Frühgeborene und kranke Neugeborene

Wenn das Leben viel zu früh oder krank beginnt, kommt alles ganz anders als gedacht. Für Eltern und Familien mit Kindern, die einen besonderen Start ins Leben hatten, möchten wir in unserem Elterncafé eine entspannte Atmosphäre bieten. Bei Kaffee und Tee können Sie sich informieren und mit anderen Eltern austauschen.

Dabei ist immer eine Kinderkrankenschwester mit langjähriger Berufserfahrung anwesend. Es können allgemeine Fragen rund um die erste Zeit, aber auch Individuelles zum Thema Frühgeborene oder kranke Neugeborene beantwortet werden.

Um die Gesundheit der Kinder nicht zu beeinträchtigen, bitten wir Sie, das Elterncafé nur infektfrei zu besuchen.

Kosten, Termine, Anmeldung

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Die Teilnahme ist kostenlos.

Bei Fragen wenden Sie sich an die Elternberatung der Kinderklinik, Telefon: +49 931 201-27457

Ansprechpartner:

Bärbel Müller, Kinderkrankenschwester
Katharina Klüpfel, Kinderkrankenschwester
Natalie Seeberger, Kinderkrankenschwester
Regina Thoma, Kinderkrankenschwester
Stefanie Dudaczek-Endres, Kinderkrankenschwester
Karin Fischer, Kinderkrankenschwester

Termine 2019:    

10.10.2019 (Donnerstag)
22.10.2019 (Dienstag)
14.11.2019 (Donnerstag)
26.11.2019 (Dienstag)
12.12.2019 (Donnerstag)

Termine 2020:

09.01.2020 (Donnerstag)
28.01.2020 (Dienstag)
13.02.2020 (Donnerstag)
12.03.2020 (Donnerstag)
24.03.2020 (Dienstag)
28.04.2020 (Dienstag)
14.05.2020 (Donnerstag)
26.05.2020 (Dienstag)
23.06.2020 (Dienstag)
09.07.2020 (Donnerstag)
28.07.2020 (Dienstag)
10.09.2020 (Donnerstag)
22.09.2020 (Dienstag)
08.10.2020 (Donnerstag)
27.10.2020 (Dienstag)
12.11.2020 (Donnerstag)
24.11.2020 (Dienstag)
10.12.2020 (Donnerstag)
22.12.2020 (Dienstag)

jeweils von 12:00 bis 13:30 Uhr

Näheres folgt in Kürze.

Leiterin: Alexandra Auth

Aktuell sind noch keine neuen Termine bekannt.

Durch Körperübungen, Atem- und Entspannungsübungen ist es uns möglich, sich den Anforderungen zu stellen, welche die neuen Lebensumstände mit sich bringen.

Sich Zeit zu nehmen, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen , die Kraft und Beweglichkeit des eigenen Körpers zu fördern und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu finden und so Unsicherheiten und Ängste zu überwinden.

Kursleitung: Ursula Hümpfer

Termine:

ab 10.10.2019, donnerstags um 17:30 Uhr

10 Kurseinheiten a 75 Minuten, 117,- Euro

Yoga bietet die wundervolle Möglichkeit, nicht nur den Körper zu stärken und in Form zu bringen, sondern auch Geist und Körper zu verbinden und so eine äußere und innere Balance herzustellen.

Die Babys dürfen mitgebracht werden und können bei Bedarf in die Yogaübungen einbezogen werden.

Be Mom Yoga kann 8 Wochen nach der Geburt begonnen werden.

Kursleitung: Ursula Hümpfer

Termine:

ab 7.11.2019, donnerstags um 16:00 Uhr

10 Kurseinheiten a 60 Minuten, 98,- Euro

Die erste Zeit mit einem Frühchen ist oft geprägt von Angst und Sorge. Auch nach der Entlassung aus der Klinik bleibt es oft eine besondere Herausforderung. Gerade deshalb ist es wichtig, an den eigenen Körper zu denken.

Mit Rückbildungsübungen nach dem Pilates Prinzip wird der Körper gestärkt und Atemübungen schaffen innere Ruhe. Ein Austausch untereinander bringt Verständnis und Zuversicht. Die Kinder können mitgebracht werden und befinden sich dann mit im Kursraum. 

Kursleitung: Nina Strohwasser, Physiotherapeutin und Pilates Trainerin

Termine:

2.10. bis 20.11.2019, mittwochs von 14:00 bis 15:00 Uhr

8 Kurseinheiten a 60 Minuten, 79,- Euro

Dieser Kurs ist für Frauen, die Ihr Kind in der Schwangerschaft, während der Geburt oder im ersten Lebensjahr des Kindes verloren haben.

Durch achtsame Körperarbeit, Rückbildungsübungen nach Pilates Prinzipien, Entspannung, Wahrnehmung– und Atemübungen werden Körper, Geist und Seele wieder gestärkt. Auch gibt es ausreichend  Zeit für den Austausch untereinander. 

Kursleitung: Nina Strohwasser, Physiotherapeutin und Pilates Trainerin

Termine:

Mittwochs von 12:30 bis 13:45 Uhr

8 Kurseinheiten a 75 Minuten, 89,- Euro